Entorno seguro para el bebé

1. Dormir boca arriba hasta el año de edad.
2. Usar colchón firme con sábanas que ajusten perfectamente para que no queden sueltas.
3. El bebé compartirá la habitación de los padres pero no la cama de los padres.
4. No dejar en la cuna almohadas, cojines, peluches ni usar protectores de cunas. Estos objetos pueden causar asfixia.
5. No fumar en ningún lugar de la casa.
6. No consumir ni alcohol ni drogas.
7. Procurar alimentar al bebé con lactancia materna.
8. Una vez de que la lactancia materna se ha establecido de forma segura, se puede ofertar un chupete al bebé cuando esté dormido.
9. Evitar abrigar en exceso al bebé.
10. No utilizar dispositivos comerciales que supuestamente disminuyen el riesgo de muerte súbita del lactante.
11. No utilizar monitores de apneas.
12. Cuando no duerma, colocar al bebé boca abajo para evitar el aplanamiento de la cabeza (plagiocefalia occipital).

Adapatado de SIDS and Other Sleep-Related Infant Deaths: Expansion of Recommendations. Expansion of Recommendations for a Safe Infant Sleeping Environment. Ver.

Prevención de la muerte súbita del lactante y entorno seguro de sueño. Instituto Nacional de la Salud. Estados Unidos. NIH. Ver.

Actualizado el 13 de enerode 2014.